小蚯蚓(小腿上长满了难看的小蚯蚓?2种治疗+4大保健,恢复得快)
很多人都在反映这样一个问题,那就是小腿血管都突出了,弯弯曲曲像小蚯蚓,还时不时的感觉到酸胀感。这种像小蚯蚓的情况,属于静脉曲张,是由血液瘀滞、静脉血管壁薄弱等因素导致的。轻则影响人的外观,重则引起皮肤病变,甚至变的不良于行。解决静脉曲张一定得趁早,接下来让我们一起来了解下静脉曲张的治疗方法和护理要求。
静脉曲张应该怎么治疗呢?
1、保守治疗
绝大多数症状比较轻微的静脉曲张患者都选择了保守治疗的方式,也就是说通过服用药物或者穿戴弹力袜来进行治疗。保守治疗顾名思义,没有办法彻底治愈,只能改善不适症状,维持现状。但是保守治疗也存在缺陷,首先吃药会有副作用,更别说需要长期吃药了。其次,穿弹力袜会有很多不便,比如说太紧穿的难受,晚上穿睡不好,天气热的时候穿会更热等等。如果一直使用保守治疗的治疗方法,很容易因为病情的进一步发展丧失使用手术治疗的机会。
2、手术治疗
静脉曲张可以通过手术来进行治疗,分为传统手术和微创手术,微创手术恢复快,治疗效果也不错,不过只适用于症状比较轻微的、早期的静脉曲张。传统手术虽然恢复的时间比较长,但对比较严重的静脉曲张效果好。手术治疗最好可以趁早进行,一是为了把握好治疗的时机,二是也是为了在并发症出现前就解决好这个问题。选择正规医院,找一个经验丰富、技术高超的血管外科专家是最应该做好的事。
静脉曲张应该怎么缓解呢?
1、适当的行走
对于一些需要长时间站立和长时间坐立的人来说,在久站和久坐之余,适当的站起来走走很有必要。它能够促使静脉血液流出,收缩小腿肌肉,改善静脉曲张。
2、减肥
肥胖是导致静脉曲张的一个因素所在,想要缓解,就得先减肥。减肥让自己变的轻一些,腿部静脉压力会变小,静脉曲张也就会好一点。
3、别穿高跟鞋了
高跟鞋穿起来很美丽,但是长期穿高跟鞋会让小腿肌肉特别的紧张,给静脉带来压力,有静脉曲张还长期穿高跟鞋,即使开始的时候很轻微,也会变得越来越严重。如果实在有必须穿高跟鞋的场合,那么在穿一段时间后就要想办法脱下来,放松放松腿部肌肉,能够稍微起到缓解作用。
4、抬高腿
晚上睡觉的时候,采用平躺的方式,在小腿下垫点东西抬高双腿,可以帮助腿部静脉血液回流。如果不这样做,晚上睡觉过程中腿部就会很难受,第二天早上更甚。
静脉曲张不仅难看,对人的影响也不小,能赶紧治疗的还是得需要赶紧治疗。以上便是静脉曲张的治疗方式和护理要点,希望对大家有所帮助。
参考资料:
1、《小腿静脉曲张怎么治疗好?听听专家说的,你明白了吗?值得一看》,风湿医生刘粲仡,2020-08-11
2、《腿上就像蚯蚓爬,那是静脉曲张,有8种方法可以治好》,问上医,2020-07-30
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