闫文静(闪电心灵愈站｜初中生沉迷手机、厌学 心理专家：家长的问题不容忽视)

齐鲁网·闪电新闻4月30日讯 “他们吵架必提离婚，我感觉自己像一团随时被丢掉的垃圾。”今年14岁的尹健（化名）曾在日记里这样写道。

今年上初二的尹健沉迷手机、讨厌学习、讨厌学校，甚至到学校后就会出现头疼、胃疼的症状。不仅如此，尹健的脾气还很大，对妈妈洪女士（化名）说话一点都不客气，没日没夜地玩手机、玩游戏、看小说。无奈之下，洪女士只能帮儿子办理了休学。

尹健这种状态，究竟是什么原因造成的呢？

纽扣家庭教育集团家庭教育指导师闫文静老师在深入了解了尹健的状况后，对洪女士的心理状况进行了分析。

一、妈妈的心理创伤影响了儿子

洪女士自小在家里缺乏关注，导致她很没有归属感和安全感。结婚后，老公又经常跟洪女士吵架、冷战，所以洪女士总是感觉自己对所有事物都缺乏掌控感。儿子出生后，便开始在儿子身上寻找掌控感和安全感，事无巨细的安排。把所有压力都给到了儿子，但是却忽略了他是一个独立的个体。

二、只关心分数，忽略了儿子的努力

本来成绩不算优秀的尹健自从进入初中之后，感受到了来自周围的压力。他也很努力、很用功地在学习，但是始终没办法突破。被母亲洪女士批评后，他自己也很焦虑，每天晚上熄灯后都睡不着觉。来自家长的掌控和压制，让孩子透不过气，不能呼吸，而这，正是孩子陷入厌学情绪的真正原因。

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三、对儿子只有要求，没有肯定与夸赞

一直以来，对于儿子做得好的，洪女士从来没有夸赞过，反而还会有新的更高的要求；做得不好的地方，就使劲批评。

有一次，尹健数学考了年级第一，非常开心地拿着试卷回家。可是，洪女士当时就给他泼了一盆凉水，说：“一门第一说明不了什么，门门第一才是优秀。”孩子在学习上得不到任何正面的肯定，不知道自己做这一切的意义是什么，再加上长期受挫，逃避、放弃就成了唯一的选择。

面对孩子的这种情况，家长应该如何处理？指导师提出如下几点建议：

一、释放孩子的负面情绪，提升自己的情绪管理能力。

如果父母眼里只有问题，嘴里只有责怪，孩子得不到支持和理解，负面情绪一直被压抑，孩子的心理肯定会出问题。适当的示弱，孩子感受不到父母的威胁和压力，自然就放松了，当双方都在一种放松状态时，沟通才会有效。

二、放大优点，减少关注度。

如果父母一直360度监控孩子，反复说教、打压控制，只会激发孩子的逆反心理，重蹈覆辙。父母越不让做的事情，孩子反而越喜欢做。而且父母永远盯着孩子不好的地方，便会忽视孩子的优点。

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三、父亲回归家庭，让孩子感受父爱。

孩子到了青春期，妈妈多给情感支持，爸爸多给力量支持，利用各自的优势来陪伴孩子，这才是一个完整的家庭。父母相亲相爱，家庭气氛好，孩子才会心安。

（本文系真实案例，文中人物均为化名，请勿对号入座。）

闪电新闻记者 郝彬洁 报道