也好也不好(手机也好也不好)

完全放下手机真的能做好多事情啊。

最近在做的一个训练就是偶尔尝试完全放下手机去做其他的事情，然后我发现时间真的好够用！以为一天之内不可能干完的事情，放下手机之后，才发现原来很简单。

举个例子，我买了马伯庸的《长安的荔枝》好久了，每次想看的时候，翻不了两页就去刷微博或者看别的东西了，结果一直都没看完。今天试了下把手机放在一边，没想到两个小时左右就看完了！而且阅读体验极其好。

于是尝试了下，不看手机看了部电影，午睡了一小会儿，还花了五分钟涂了厚厚的一层身体乳。做了很多很多事情之后，一天时间也没完全用完。

总之，人真的要适度远离手机。

手机好像一个黑洞，不知不觉就会吞噬所有的时间和情绪，但静下来心来想，很多事情都是可以不依赖手机完成的，完全没必要一直耗着，对眼睛也不好。

而且人其实很难把碎片化的时间利用起来。

所以与其试图利用碎片化的时间，不如放下手机，把完完整整的时间还给自己。