科学家在分析大量人员的血液样本以及医疗数据后，提出了一个“动态生物体状态指标”（DOSI），这个指标可以用来判断一个人的衰老程度如何。

通俗来讲：我们每个人的身体都具有自我修复能力，但是这个能力会随着年龄增加而衰退，而按照动态生物体状态指标，可以建立数学模型进行预测，在寿命达到120岁到150岁之间时，人体的自我修复能力将达到临界点，这也就意味着生命到了终点。

上述结论来自美国罗斯维尔公园癌症研究中心和新加坡生物技术公司的最新联合研究，此外该研究还认为限制人类寿命的因素主要有两个：一个是生物学年龄，还有一个就是刚才所讲的这个自我修复能力，接下来就来简单讲讲这两点到底是怎么回事吧。

生物学年龄

我们每个人从刚出生就有了年龄（零岁，有些地方论虚岁，那就是一岁），而后每过完一个生日，年龄就涨一岁，而这里的年龄呢，就是我们常规意义上的实际年龄。

然而这样的年龄并不能准确地判断一个人的身体健康以及衰老程度，毕竟每个人的寿命有长有短，这已经是我们大众普遍认可的事实了，所以判断一个人的衰老程度，最合适的还是用”生物学年龄“这样一个概念。

你可以将它看作：你目前的现有年龄所占比你潜在寿命的长短。比如你和小明现在的年龄都是四十岁，但是出于种种原因，你的潜在寿命要比小明大十岁，因而你的生物学年龄就要比小明更加年轻。

那么话又说回来，这个潜在寿命从何得知呢？生物学年龄有什么办法测得吗？

还真的有，方法不止一种，而其中相对而言最为我们熟知的一种就是：端粒长度检测

• 什么是端粒

我们都知道基因对于人体的重要性，而承载基因的载体就是染色体，它是由DNA和蛋白质构成。然而在染色体的末端还有一个部分，被称为端粒，它的作用是保护染色体，控制细胞分裂的周期。

如何理解上段的最后一句话呢，打个比方，这个染色体好比是一位战士，而端粒呢，就是盔甲，而我们知道，盔甲虽然是用来保护战士的，但盔甲本身也是一个消耗品呀，而一旦盔甲损坏，那么战士就会受伤，乃至死亡。

而这里的战斗指的就是细胞分裂，每分裂一次，作为盔甲的端粒就要被损耗一次，其目的是为了保护染色体遗传信息的完整，然而在有限次战斗之后，盔甲会不可避免的坏掉，也就意味着染色体失去了端粒的有效保护，这时候细胞就面临着死亡。

而我们知道，人体是由无数细胞组成的，如果端粒失去作用，细胞将面临死亡不再增殖，那么人体的组织器官也就面临着衰退，这也意味着我们大限将至。

在知道这一点后，理论上如果我们能测出端粒的长度，那也就是测出了我们还剩下多少寿命。毕竟正常人的端粒长度在10000碱基对范围内，每分裂一次大约会丢失50-100碱基对。那么细胞一生能分裂几次呢？

依据海夫利克极限，一个细胞的平均寿命，应当在分裂56次后结束。因而按照这样的说法，那么每个人的寿命都已经被端粒的长短所决定好了，有些人端粒长一些，有些人就短一些。

但还有一点也很重要，端粒长并不代表你肯定能活得久，因为恶劣的生存环境、不良的生活习惯、自身其它疾病等等，这些因素会造成随机性的端粒缩短现象，进而减少寿命。

额外注意一点，有一类细胞不受端粒影响，那就是癌细胞，因为其内含有一种被称为端粒酶的成分，这种酶可以理解为端粒修理工，在每次细胞分裂后，它都会去修补损失的端粒，进而癌细胞就有了无限增殖功能。

但这个端粒酶，在正常人体的大部分细胞中都几乎是不存在的（除了造血细胞、干细胞和生殖细胞）。

什么是动态生物体状态指标？自我修复能力如何变化

美国和新加坡的合作团队研究并分析了来自英国生物样本库、国家健康和营养检查调查数据中人类血细胞数据（主要涉及白细胞和红细胞），并且将人群按照年龄段分为三组进行研究，提出了一种新指标，就是开头说的动态生物体状态指标（DOSI）。研究人员认为，这个指标可以科学地反映出一个人的衰老程度。

之后又在英国、俄罗斯以及美国招集了五十四万多名志愿者，参与大样本搜集，在数月的时间内，定期采集他们的血液样本以及日常生活习惯和自身疾病情况，以此观测动态生物体状态指标的波动以及恢复情况。

最终发现，随着年龄的增高，这个指标在波动后，恢复时长也会跟着增加，这也代表着高年龄段的人群自我修复能力下降了。

随后研究人员在大样本数据的支持下，采用数学模型来进行预测，发现当年龄增长到120至150岁时，自我修复能力达到了临界点，这也就意味着该年龄段的人类，即便是在没有任何疾病的情况下，也会不可避免的自然死亡。

• 活得最久的人

要说活得最久的人类是谁，网上的答案肯定五花八门，甚至有的还请出了八百多岁的彭祖，但按照有确凿文件认可的，活得最久的人是一位法国人，叫：珍妮·路易·卡尔芒（Jeanne Louise Calment），生于1875年，死于1997年，活了122岁带164天

平均寿命靠前的国家排名

有人说单独一个人活得久，不能代表一个群体，一个国家，因此我们就来看看世界平均寿命靠前的国家都有哪些吧。

下图为世界卫生组织提供的2019年各国平均寿命表（由于图片过长，因此只截取到我国的那部分，第一名日本，我国排53名，平均寿命差为7.6岁）

#人类寿命上限或为150岁#