人物介绍

●供职于宜宾市人力资源和社会保障局

●中国铁人三项运动协会业余一级运动员

●冬泳、骑行、铁人三项运动爱好者

●2011年完成第17届法国PBP(巴黎-布雷斯特-巴黎)

●1200公里不间断骑行

●参加国内外铁人三项比赛13场，获得年龄组冠军7个

●2019年IRONMAN50-54岁年龄组中国运动员排名第一

●IRONMAN全球年龄组AWA铜标运动员

铁人三项，一个高强度的耐力性竞赛项目，比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目组成，需要一鼓作气赛完全程，对运动员体力及意志考验极高。

每年10月第2个周末，在铁人三项运动发祥地——夏威夷科纳举办的IRONMAN世界锦标赛，是铁人三项运动最高等级的比赛，也是全世界铁三爱好者魂牵梦绕的神级殿堂，俗称“大铁”。全球仅有不到1%的报名者能够通过资格赛获得参赛资格，周详便是其中一人。

参加“铁三”世锦赛的首个宜宾人

与周详约定采访的时间在午后，深秋的风带着寒意，夹着零星秋雨，吹得人瑟瑟发抖。记者一进门，周详便张罗着要泡杯热茶给我们驱寒。他身材瘦削，皮肤黝黑，看起来比大多数同龄人显得干练、精神，一点也看不出已经年过半百。在周详身上，似乎有种比年轻人还要蓬勃的朝气。

“手都还在脱皮，那边的太阳太凶了!”周详一边倒水一边说。在10月12日夏威夷科纳举办的第41届IRONMAN世界锦标赛中，他作为宜宾首位获得这项赛事参赛资格的铁三爱好者，以11小时38分01秒的成绩顺利完赛，并取得中国大陆参赛选手第5名的好成绩。

从科纳归来的周详，皮肤晒得黝黑，却掩盖不了他眼里的亮光。当问及这场异国他乡的比赛给他留下何种深刻印象时，他的回答却让人诧异。本以为能听到一场惊心动魄的赛场风云，或是一次热火朝天的你争我夺，结果却出人意料，得到了和想象中完全不同的回答。

“头顶是炽热的阳光，耳旁是强劲的太平洋侧风，身边是热情的志愿者和观众，路旁是黑色的火山熔岩，海中是随波逐流的鱼群，科纳赛道有种让人荡气回肠的苍凉壮阔之美。”风景留给周详的记忆似乎比赛场上的艰辛更深刻。

多重考验拿下人生首个“大铁”

在去往科纳之前，周详曾参加过12场国内外铁人三项比赛，获得了7个年龄组冠军。但科纳“大铁”对于他来说，仍是一次全新的挑战。炎热、海风、气候、时差……参赛者的身体素质往往面临着多重考验。

“在科纳这座夏威夷最大的火山岛上，海水与火焰、艰辛与喜悦自然交融。在游泳赛段，海面上是选手们在波谷浪尖激烈地拼抢冲撞，海面下则是美丽的珊瑚和安详的鱼群;在自行车赛段，太平洋变幻无常的阵风加上累计1772米的海拔爬升，连人带车不时被吹得摇摇晃晃、胆颤心惊，但路旁火山喷发流淌凝成的黑色纹理熔岩与远处太平洋蔚蓝色的海平面，则让人惊叹于大自然荡气回肠的壮美与辽阔;在跑步赛段，从烈日高照跑到夕阳西下，高温高湿只有火山岩没有树荫，加上累计307米的海拔爬升让人跑得很辛苦，但路上五花八门的加油涂鸦以及志愿者、观众、选手间的互动鼓励，都让人鼓足了坚持到底的勇气。”周详回忆着。

游泳3.8公里、自行车180公里、跑步42.2公里，11小时38分01秒的坚持，周详终于换来了冲过终点时拱门主持人那句震撼人心的“YouareanIRONMAN!”(你是铁人)

周详成功完赛，排名位列中国大陆19名完赛者的第5位，中国大陆及港澳台30名完赛者的第9位，男子50-54岁组237名完赛者第147位，全场2271名完赛者第1451位。

“在这铁三的最高殿堂，我的人生首个‘大铁’，成绩中规中矩。”说起自己的成绩，周详有些云淡风轻。

扛着自行车去巴黎

周详的首场铁人三项比赛是从2018年开始的，但若要认真地算起来，他和铁三的渊源其实不浅，要从游泳说起。

1997年，周详回到宜宾，工作之余加入了宜宾市游泳协会。自此，游泳成了他几乎寒暑不改的习惯。“现在也是，基本上每天中午都要去游泳，12点下班就去，游20分钟左右”。

除了游泳，协会成员也经常自发组织骑行。周详算是协会里的活跃分子，这样的骑行活动他参加了不少——2009年的滇藏线(大理-德钦)，2010年的川藏线(成都-拉萨)，2014年的新藏线(拉萨-阿里)。骑行成为他生活中的另外一种乐趣。2011年，43岁的周详把自行车扛到法国巴黎，完成了他人生中第一次1200公里不间断骑行。

法国PBP，全称叫“巴黎-布雷斯特-巴黎不间断骑行挑战赛”，中国骑行爱好者们给它取了个有趣的名字叫“法国怕不怕”。这是世界上最古老的长距离自行车挑战赛，至今已有124年的悠久历史。

自2011年开始，这场历史悠久的骑行挑战赛开始在国内部分城市举办选拔赛，得知消息的周详立即报名参加。四场选拔赛，机票、食宿全程自费，护照签证自行办理，但这依然没能阻止周详前往巴黎的脚步，他扛着自行车，义无反顾地去了巴黎。

持续“打铁”在路上

2018年5月，周详报名参加了自己的首场铁人比赛——2018中国香格里拉国际铁人两项挑战赛，并获得了年龄组冠军。这给了周详莫大的鼓舞，对于之后的比赛他充满了信心。

正如IRONMAN的宣传口号“AnythingisPossible”(一切皆有可能)，铁人三项运动渐渐变成周详生活的一部分。和“铁友”们交流学习，利用业余时间参加训练比赛，一切皆有可能，一切水到渠成。

对于铁人三项运动，有人觉得这是一个具有挑战性的项目，有人觉得很炫很酷很时髦，也有人把它当作一种积极健康的生活方式。不可否认的是，它带来的影响是积极的——体型更匀称、身体更健康、生活方式更积极，这些在周详的身上都一一体现。

游泳、骑车、跑步，是周详的日常训练项目，三足鼎立，缺一不可。“把它们组合起来，既增强了趣味性，又能更好地锻炼身体。”自从开始“打铁”，周详便保持着自律的生活：每周两到三次晨跑，每天二十分钟游泳，周末空余时间偶尔再相约来上几十公里的骑行。

铁人三项运动的训练和比赛都异常艰苦，但周详不以为苦。因为喜欢，所以沉迷;也正是因为沉迷，自然也就乐在其中。

短短两年却获益良多的“打铁”经历，让周详享受到铁人三项运动带来的乐趣：一边享受比赛，一边欣赏风景。他希望以自身的努力，去带动更多的人走上“打铁”之路，从而拥有健康的体魄和积极的心态。

对话

新三江周刊：铁人三项运动给您的生活带来哪些改变?

周详：运动带来的改变不仅是在身体素质上，还有生活方式，作息时间变得更规律、精神状态更佳、身体素质更好。完成铁人三项需要有坚定的信念、均衡的耐力，长此以往的坚持使人更加自律，而自律的程度则决定着人生的高度。

新三江周刊：您对宜宾的铁人三项运动发展，有什么建议和看法?

周详：宜宾有着得天独厚的自然条件，山水绕城，不论是游泳、骑行还是跑步，都有很好的条件，这也使得宜宾有很多运动爱好者，各种运动协会也不少。可以多借鉴沿海城市运动协会俱乐部的运作、管理方式，通过举办形式多样符合全民健身、体育产业发展规律的活动和赛事，在政府体育部门、协会俱乐部、热心企业和全体爱好者的共同努力下，宜宾铁三走上一条因地制宜、良性循环、健康发展的道路。(本刊记者 曾静)

文章来源：《新三江周刊》宜宾传媒网