美女散打拳(最辣运动KOK评出十大偏爱拳击的女明星，打拳比男生还man)

说起娱乐圈的女明星，大家最先想到的肯定是她们光鲜的出镜排场和比较高的颜值，但是普通人平日里看不到的是她们的辛苦。有些女星出于工作要求，必须常年保持自己的良好形象，因此她们要花费大量的时间去健身，其中一部分女星会选择通过拳击运动保持良好的身材和外型，这与她们平时表露出来的柔弱知性的外表大相径庭，今天中国顶级拳击赛KOK就带大家看一看内地十位热衷于拳击的女星们。

1.刘涛

爱运动的女生都十分漂亮，因为运动能保持好心情，而且还能给人带来青春活力。刘涛还真是越来越年轻了，通过拳击让她青春永驻，身体更加健康。刘涛出演的《欢乐颂2》期间，剧中的她曾有过打拳击的画面，而现实中的刘涛也很喜欢拳击，据说打得还挺不错。虽然女性都不希望拥有太多肌肉，但刘涛的肌肉非但没有影响她的颜值，还增加了些许英气。

2.柳岩

柳岩是那种看上去充满活力的女子，有一种永远不会停下来的劲头儿，充沛的体能和旺盛的激情，让她比其他女艺人都更擅长拳击。因为拳击最重要的一点就是体能储备和比赛霸气。 柳岩有浓厚的拳击情结，不但喜欢打靶，还热衷实战肉搏。专家推测柳岩如果频繁实战的话，肯定是已经给她傲人的胸部买了巨额保险。

3.关晓彤

在《甜蜜暴击》中，关晓彤打拳的样子真的是太令人着迷，在她身上看到了年轻女孩的朝气。关晓彤从小就是小戏精，长大后更是清新可爱。身材高挑，五官精致耐看，真是大美女一枚。关晓彤给人一种干练又利落的感觉，所以非常适合拳击。晓彤的拳击造型也真是man爆了，身材好的不得了。

4.姚晨

活泼、青春已经成为了姚晨的标志，举手投足间的魅力舞动，不仅仅是秋风拂面的舒适，更有来自于心灵的清爽。看看姚晨的拳击照，身穿白运动装，下半身的裙子超有风格，真是霸气。看看姚晨一脸享受的表情，真是对自己的身材超满意。姚晨打拳击的时候非常帅气，看到这张照片，大家有没有想到“郭芙蓉”的排山倒海呢？

5.孙俪

孙俪的线条本身就很好，因为她平时很注重锻炼，除了练习瑜伽，还会练习拳击，即使是两个孩子的妈妈，也依然能保持完美身材。看到孙俪这么霸气打拳，她的老公邓超也开始替自己“担心”，还没挨打就急忙艾特对方道歉求饶起来：“孙俪，我错了，之前有什么做的不好的，向你道歉！”

6.张雨绮

张雨绮的身材和颜值一直都很让人羡慕，当然她的好身材也需要平时锻炼来维持，打拳击时的她也很美，运动照看起来也很性感。应该说，生活中的张雨绮气势也相当豪爽，这样的性格正符合拳击运动的特质，而她在《美人鱼》里那句台词“我有钱有身材，追我的人从这排到法国！你居然去泡一条鱼？”已经成为了她的个性标签。

7.迪丽热巴

迪丽热巴被大家称为“胖迪”，但是她一点也不胖，身材很苗条，甚至美得让人窒息。鲜为人知的是，迪丽热巴还很有拳击天赋，如果排除那些“女打星”，迪丽热巴可能是内地女演员里最能打的，她浑身充满了激情和活力。热巴在电视剧《麻辣变形记》里有很多打戏，她从来不用替身，对于自己的拳法高度自信，此外热巴柔韧性很好，也能做劈腿、侧踹、低扫等散打动作。

8.杨紫

童星出生的杨紫在小时候就给大家留下了很深刻的印象，加上近几年的努力也是获得了很多称赞和认可。尽管工作繁忙，但杨紫平时也是会打一打拳击的，而且还很专业，一群小伙伴在旁边按摩调理，可以说是架势最正式的一位了。

9.徐冬冬

徐冬冬通过《余罪》、《西虹市首富》而被观众所熟知，可以说也算是当下的潜力股明星，前景一片大好，加之火辣的身材，也是圈粉无数。冬冬喜欢拳击在娱乐圈也不算什么新闻，几乎大家都知道，她本人也经常晒出一些自己健身打拳的照片，图为正在锻炼的徐冬冬，看着女神的健身照，很多粉丝也是表示美爆了。

10.谢娜

谢娜已经是综艺圈举重若轻的名主持人，都是她努力这么多年熬出来的。生完孩子之后，谢娜火速回归，放话要三个月之后练出马甲线。之后她晒出了自己练拳击的照片。很多人觉得她练拳击是为了实现跟粉丝的承诺，但是最近，谢娜给出了出人意料的理由，说是为了抱孩子。因为又一次她抱孩子的时候，差点摔了，因为自己没力气。要是真把孩子摔了，她能恨死自己。于是就开始练拳击，让自己重心更稳，更有力气。为母则刚大概就是这个样子吧。谢娜的理由着实感人。张杰对此也是很感动，直夸谢娜现在拳击比他还打得好。

KOK温馨提示——练习拳击的益处：

1、有助于塑形减脂

拳击是全世界公认的减脂塑形最有效的方法，练习活动量大，平均每个小时大概会消耗700卡路里，可以说是所有健身项目中消耗最大的一种。练习拳击对于减肥和提升个人体能和体力都有很好地效果；拳击步伐灵活多变，练习拳击的女孩子多小腿细，下肢长，臀位高；此外，拳击进攻以出拳为主，肩背的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼，整个人都变得更加灵活

2、预防疾病、强身健体

在上班族普遍的今天，经过一段时间的锻炼，久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了；拳击是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性，另外通过一些辅助器材的练习，如击打梨形球或速度球，可以使人的反应更为敏捷，又因为在击打过程中，必须高度集中注意力，眼睛要紧盯着快速运动的击打对象，所以练习下来，除了专注力能得到提高，眼睛也会变得格外有神。

3、宣泄情绪

把压力通通打出去，拳击受欢迎的原因之一，在这个家庭、事业给每个人带来诸多压力的今天，怨气无处发泄，人就变得抑郁、脾气暴躁。如果能通过拳击来发泄出来何乐而不为呢？

现在拳击运动已经是明星界、时尚圈、最前沿的代名词，作为90后、00后白领、学生党的你还在等什么？还在等什么？KOK期待你的加入！