按照老话来说，“一睡二抬三翻四撑五抓六坐七滚八爬九长牙十站十一扶周能走”。

可孩子没有人指引，就任其自然发展，会达到上面说的效果吗？

至少我家恩可爱没有办法按照传统发育时间表推进。

恩可爱1个月的时候，不会抬头，在我的游戏干预下，2个半月的时候，开始抬头。5个月的时候可以开始爬行。

但是恩可爱在7个月的时候还不会翻身，家人都有点着急。于是再次开始干预训练，在9个月的时候开始会翻身，同时可以扶着沙发和围栏走路。

我想说的是，孩子的成长规律，可能并不都一致，但是老话总结出来的也不无道理，可以以老话总结的为一个标准，通过干预指引，尽量向他靠近。

达不到也不要紧，每个孩子都是独特的个体，可能运动技能发育的快，相对语言技能就会慢一点，不可能有所有技能都满分的宝宝。

家长首先要心态放平稳，在坐干预指引的时候，才不会急功近利，一味追求结果。在和孩子做干预训练游戏的时候，本身也是一种高效的亲子互动，孩子的成长会写在他开心的笑脸上。

帮助孩子练习抬头的游戏

俗话说，“一举头，二举胸”，说的是宝宝一个月就能把头抬起来，两个月的时候，就能趴着把胸抬离床面。虽然这只是个民间的流传规律，但是大家可以看出，宝宝本身应该可以达到这样的效果。

大家都知道，宝宝在刚出生的时候，大多数都是“吃-睡-吃”这样的循环规律，不会翻身、不会自己主动趴着。

所以，如果想要宝宝1个月就抬头，真的需要家长帮着把身子翻过来才可以啦。

家中的老人都在质疑，你们小时候都没有这么折腾，这么折腾，孩子受得了吗？

孩子在清醒的时候尽量多趴着，可以练习孩子的颈部肌肉，给孩子日后抬头和抬胸打下坚实的基础。

坚持给恩可爱趴着练习引导，在第二个月去儿保体检的时候，被医生作为正面教材，并告知后面体检的家长，像我学习，多给孩子练习趴，才能早抬头。

抬头游戏：

1、将宝宝翻成肚皮朝下的状态，双手放在胸前，双脚自然放平。

2、在宝宝前方，头上方，拿着黑白卡，或者摇铃，吸引宝宝注意力，引导宝宝抬头。

3、练习可以持续2分钟，宝宝若抗拒哭闹，立即停止。

每天在宝宝清醒的时候就可以按照抬头游戏，练习宝宝的颈部肌肉。练习的时间按照宝宝的承受能力，逐渐加长。比如刚开始每次只能练习2分钟，后来宝宝可以坚持4分钟、6分钟，逐渐拉长。

帮助孩子练习翻身的游戏

恩可爱的翻身就落后了几个月。

虽然我是佛系妈妈，不太在意，但是他的问题在于不会翻身，半夜会急哭醒。7个月的时候，恩可爱已经自主睡眠了。但是最让人头疼的就是半夜会哭醒，我和老公观察了好久发现，大多数情况下他都是自己翻身翻不过去，着急哭醒了。没办法，急性子的娃，我只能开始给他白天清醒的时候进行翻身练习的干预。

这个翻身游戏，是我有天早上叠毛巾被想到的，练习了几次，恩可爱接受度很高，而且玩得还挺开心。

翻身游戏1：

道具：两个大人、大纱布巾一条（或者毛巾被）

1、两个大人，每人拿纱布巾一端，蹲坐在床上。

2、把孩子放在纱布巾的一端躺好，蹲坐着的大人开始把孩子用纱布巾带着朝另一端翻滚过去。翻滚速度稍微慢一点，让孩子体验翻滚的乐趣。

3、再来回这样循环翻滚孩子，用纱布巾带着。

翻身游戏2：

道具：爸爸、宝宝、垫子。

1、爸爸平躺，让宝宝也平躺在爸爸的肚子上面。

2、爸爸把手抱在宝宝胸前牢固后，开始连续翻滚。

3、注意在翻滚的过程中，不要挤压到宝宝。

这个翻身游戏，让宝宝和爸爸有非常亲密的身体接触，宝宝会非常喜欢，同时也能体会到翻滚的乐趣，经常玩这个游戏，能让孩子愿意尝试翻滚。

帮助孩子锻炼手指灵活程度的游戏

宝宝在最初几个月的时候，几乎都在紧握拳头的状态。最初的游戏练习，主要目的都是帮助宝宝打开手掌，多触摸，多锻炼手指灵活。

日本著名儿科医生稻垣武说的，“积极使用双手使手指的触觉变得敏锐，是促进大脑发育的重要刺激”。

双手的触觉更敏锐，也更容易促进宝宝大脑的发育刺激呢。在早期可以多用不同材质的布书，让孩子多摸摸，感受更多的触觉刺激。

后续可以使用下面的两款游戏练习手部精细动作。

手指游戏1：

道具:黄豆（或者红豆、绿豆代替）、芸豆、核桃。

1、依次把几种豆子一列排开

2、先让孩子尝试抓起核桃

3、再让孩子尝试抓起芸豆

4、最后让孩子多试几次，抓起黄豆。

按照从打到小的顺序，练习孩子的手指精细抓取动作。

注意，小豆子较小，吞食容易给宝宝造成窒息，注意看管好孩子。

手指游戏2:

道具：毛线、塑料小盆、大小不一的玩具

1、把各种大小不一的玩具放在小盆内。

2、将毛线按照错综复杂大样子，勾在小盆子的上面。

3、让宝宝自行，想办法把盆子里面的玩具拿出来。

注意，在布线的时候，记得留有大点的洞和小点的洞洞，让孩子充分利用手指，把玩具拿出来。适时在旁边进行鼓励。

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