Tv美女入厕(如厕忽视这个小动作,各大妇科病排着队等你)
如果说有一个地方,能容纳全人类的悲伤与快乐,大概就是它了。
有统计称,一生中我们大约有5年的时间是在厕所度过,这方寸之地,包容我们从生理到心理的全部排泄物,却也暗藏着不少危险,尤其女生,如果这一点不注意,分分钟就“遭殃”。
如厕前不洗手 担心惹上妇科病
图片来源:齐装网
在健康科普教育下,便后洗手已经成为全民共识。但是便前洗手,你做到了吗?摸了键盘鼠标手机之后,直接如厕,用布满肉眼不可见的灰尘接触纸巾、卫生巾等用品,光是描述就知道是一个危险系数极高的行为。在擦拭时,手近距离接触私密部位,尤其在生理期,身体免疫力较低,手上的细菌更容易“暗度陈仓”,进入身体内,最终诱发妇科病。故尤其建议女性在如厕前做好清洁双手的工作,从细节处保护好自己。
遇到环境较差的公共厕所怎么办?
图片来源:金华频道
尽管细节往往能从自身做起,但环境过分恶劣而自己又过分着急的时候,我们该如何保护自己呢?
1、优先选择蹲厕。如情况不允许,在使用坐便器时,可以选择用消毒纸巾擦拭后再用;或选择半蹲姿势,但这对腿部和腰部的力量有一定要求,不宜长时间,如果是“大号”,强烈建议大家速战速决,不要留恋战场!
2、用完再冲厕所。这一点很重要,朋友们,不要因为羞赧于异味而上到一半就冲厕所。这一操作虽能掩盖一定异味,但溅起的包含病菌的水滴就很容易通过阴道、肛门和尿道等私密部位进入你的身体。实在得不偿失。
居家如何打造健康满分的厕所环境?
图片来源:个人图书馆
难以把控的公厕环境让人难受,那么,居家厕所环境如何更宜家呢?三个举动实现你的健康厕所。
1
丢掉你的清新剂
在厕所放一瓶香味芬芳的清新剂,几乎是像电视要包蕾丝一样古老的习惯。但是这种清新剂多是化学合成物,极有可能诱发癌变,相比于置放化学清香剂,倒不如费点电钱,多开排气扇,让空气流通起来。
2
马桶刷不要直接怼回容器里
使用过的马桶刷需要及时进行冲洗、沥干,或定期进行消毒,不要放进密不透风的容器里,以免细菌滋生。
3
给垃圾桶“加冕”
卫生间的垃圾桶最好选择密封性好的款式,其次需要每天进行清理,以免霉菌大量繁殖,给健康带来不良影响。
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